光彩健康服务驿站走进社区开展“健康公益讲座”活动

2023年6月13日延吉路光彩健康服务驿站联合市北区镇江路街道东仲社区开展“健康公益讲座”活动。

 
光彩家庭健康管理办公室秘书长廉欣是本场活动的主讲人。廉欣秘书长通过讲座授课和现场实操互动的形式为社区居民普及健康观念，健康养生知识以及常见慢性病“四高”的防控。
廉欣秘书长围绕这三个方面通过“牛吃草的故事”“11条鱼的故事”“壁纸发霉的故事”等多个通俗易懂的小故事，让叔叔阿姨对自己的身体和健康有了新的认知。要想拥有一个健康的体魄，首先要有正确的健康观念，其次是有良好的生活习惯，最后才是常规的调理身体。
现场廉欣秘书长还向居民展示穴位按摩小妙招，像痰湿体质、湿热体质的穴位按摩方法，现场叔叔阿姨们纷纷跟着实操，学习热情非常高涨。

同时廉欣秘书长还着重强调在日常生活中如何防控常见慢性病，像高血压、糖尿病、痛风等。有一位刘叔叔说，他现在已经有三高了，听了今天的课收获非常大，回去就按照今天讲的注重起来，现场其他居民也表示今天的内容非常适合我们这些老年人，在日常生活中就可以为自己的健康保驾护航。

活动最后我们为在座的适龄居民发放健康补贴卡，可以去延吉路光彩健康服务驿站调理肩颈腰腿疼痛问题。大家都纷纷前去申领，同时非常感谢此次活动的举办。

活动结束后叔叔阿姨们带着申领的健康补贴卡来驿站登记，她们登记的时候还不忘说，真不敢相信社区有这样真心为居民服务的驿站，不仅免费给我们普及健康知识还免费解决大家的疼痛问题，大家纷纷称赞这才是真正为百姓做实事，并表示希望居委会和光彩健康服务驿站联合起来多为社区举办类似的公益健康活动。

此次“健康公益讲座”活动社区居民参与度极高同时也给出了高度好评。居民满意是我们前进的动力，光彩健康服务驿站会将继续联合街道居委会，给居民朋友们提供更加细致、便捷的健康服务。让老年人安享健康幸福晚年。