营养饮食
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[中医养生]亚健康九种状态 食物逐个击破2011-05-04
查看全文>>导语： 面对快节奏的都市生活，职场人像上了发条的机器，恨不得一刻不停。国内某门户网站进行的一项调查表明，有64%的人表示经常加班，每天加班超过2小时的更多达78%。………… 标签： 亚健康,食物,食欲不振,肠道疾病 -
[中医养生]你认为健康的饮食方式不一定对2011-05-04
查看全文>>导语： 人人都希望健康饮食，但你一贯坚持的饮食原则和方法是否都正确？英国《每日邮报》介绍了一系列人们日常饮食中的认知误区和错误饮食方法。………… 标签： 蜂产品,茶疗,降压,饮食,维生素A -
[中医养生]小心！吃这些食物会使你变更黑2011-05-04
查看全文>>导语： 许多女性都很重视美白，除了使用美白用品外，还会吃一些具有美白功效的食物。但我们又往往忽略了那些吃了之后可能令你变黑的食物。………… 标签： 黑色素,皮肤变黑,美白,猕猴桃,水 -
[中医养生]辣味健康吃法 让你过瘾不伤身2011-05-04
查看全文>>导语： 水煮鱼、香辣蟹、麻辣锅……这些人们爱吃的菜式都离不开辣味，如今还有一些年经人喜欢“飙辣”，但，您有没有想过，您会吃辣吗？您适合吃辣吗？您知道怎么样才能既享了口福，又不会让辣伤着身？………… 标签： 辣椒,上火,便秘 -
[健康菜谱]吃鸡蛋增加患心脏病的危险？错2011-05-04
查看全文>>导语： 中国营养学会多次宣传了鸡蛋对人体健康的益处，然而还是很难抵消人们长期以来对鸡蛋黄的偏见和恶感。其实扔掉蛋黄的理由只有一个：其中胆固醇太高。而蛋黄有什么好处呢?几乎没几个人能说得出来。难道说，在人们眼中………… 标签： 鸡蛋,心脏病,维生素,营养素 -
[健康菜谱]隔夜菜回锅炒 致癌物质增10倍2011-05-04
查看全文>>导语： 节俭是美德，吃隔夜菜也是件平常事情，殊不知，其实经常吃隔夜菜的危害是很大的。………… 标签： 青菜,隔夜菜,胃癌,致癌物 -
[健康菜谱]5款谷物餐 帮你刮油去脂排肠毒2011-05-04
查看全文>>导语： 过完春节、情人节、元宵节、妇女节……你是不是吃得肚子圆滚滚的啊？脂肪在腰间堆积的悲剧你还要继续吗？赶紧来消灭你的肚腩吧！今天小编教你吃谷物来排毒瘦身，吃着吃着脂肪就消失了。………… 标签： 食谱,血糖,血脂,排毒,去脂 -
[健康菜谱]牛奶替代水易致营养平衡受破坏2011-05-04
查看全文>>导语： 牛奶自古以来都是好东西，它营养全面，是各种营养素比列最接近人体的液体食物。随着社会的发展，人们对它越来越重视，所以在现今人群中出现了这么一类人，他们把牛奶当水喝，认为这么才营养，可是真相真的是如此吗?………… 标签： 饮食,牛奶,食谱,营养平衡 -
[健康菜谱]双汇曝瘦肉精问题 食用需谨慎2011-05-04
查看全文>>导语： 肠癌是对人体健康最具威胁的癌症之一。世界癌症研究基金会最新研究发现，食用加工肉制品将大大提高人们患肠癌的风险。如果人们每天食用一根香肠或三片熏肉，患肠癌几率将增加20%。医学专家因此呼吁人们提高防癌意识………… 标签： 双汇,瘦肉精,肠癌,致癌物质,加工 -
[健康菜谱]日本核辐射敲警钟 茶叶帮你抗辐射2011-05-04
查看全文>>导语： 日本地震震的不只是这个小岛国，还震惊的全世界。日本的核辐射也可以危及周围地区。或许，日本的核辐射不会影响我们，但我们日常办公族们，也不能忽视电脑的辐射。那对白领女性来说，有什么既防辐射又减肥的良药吗？………… 标签： 日本,地震,核辐射,抗辐射,茶叶
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